MUSEU DO KARATE BRASILEIRO
O KARATE RUDE E FEIO DA ANTIGA OKINAWA
KARATÊ SHOTOKAN
"O fator mais importante na arte do Karatê não está baseado na vitória ou na derrota, mas no aperfeiçoamento do caráter dos seus participantes" Mestre Guichin FunakoshiKara significa "vazio", tê significa "mãos" e Do significa"caminho". Dessa forma, o significado mais direto deKaratê-Do é "o caminho das mãos vazias", explicitando o fato de que, no Karatê, não se pratica o uso de nenhum tipo de arma. O Karatê é uma arte de defesa pessoal em que o corpo e a mente trabalham perfeitamente entrelaçados.
Shotokan é o nome do estilo de Karatê praticado na ALNKK. Atualmente este é gênero mais popular no mundo . Apesar da história do Karatê, e das artes marciais asiáticas em geral, ser bastante nebulosa pela falta de registros históricos, a história do estilo Shotokan é bastante conhecida e acessível, pois é um estilo realtivamente moderno, com menos de 100 anos de existência.
O seu fundador foi Guichin Funakoshi (foto). Funakoshi também foi o homem que apresentou o Karate ao resto do Japão, pois antes este só era praticado na ilha de Okinawa. Shoto era o nome com que Guichin Funakoshi assinava os seus poemas. Quando inaugurou a sua primeira escola de Karate, seus alunos a chamaram de Shotokan ("escola de Shoto"), em homenagem ao seu mestre.
Os treinos na ALNKK, são divididos em kihon, kata e kumite:
Kata: são os exercícios formais. É uma luta contra adversários imaginários, onde todo movimento tem uma aplicação prática, de defesa ou de ataque. O kata é a raiz do Karatê, de onde todas as técnicas de luta e defesa florescem. Os katas praticados no estilo Shotokan são: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan, Bassai Dai, Bassai Sho, Kanku Dai, Hanguetsu, Empi, Jion, Jiin, Jitte, Chinte, Wankan, Gankaku, Nijushiho, Sochin, Unsu, Meikyo. Kankusho, Gojushiho Sho, Gojushiho Dai.
Kumite: é a prática do combate. São três os tipos de kumite, a saber:
Kihon: é a prática dos movimentos individuais. Através da repetição dos exercícios, busca-se aperfeiçoá-los e torná-los naturais. A prática dos fundamentos é essencial. Sem o domíno dos fundamentos as técnicas não terão a eficiência necessária para aplicá-las ao kumite.
Kata: são os exercícios formais. É uma luta contra adversários imaginários, onde todo movimento tem uma aplicação prática, de defesa ou de ataque. O kata é a raiz do Karatê, de onde todas as técnicas de luta e defesa florescem. Os katas praticados no estilo Shotokan são: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan, Bassai Dai, Bassai Sho, Kanku Dai, Hanguetsu, Empi, Jion, Jiin, Jitte, Chinte, Wankan, Gankaku, Nijushiho, Sochin, Unsu, Meikyo. Kankusho, Gojushiho Sho, Gojushiho Dai.
Kumite: é a prática do combate. São três os tipos de kumite, a saber:
Yakussoku Ippon Kumite, ou Kihon-Ippon Kumite: os praticantes combinam previamente o golpe e o local do golpe (rosto ou estômago) e a defesa a ser utilizada. Essa prática é feita sem movimentação, e é o mais básico dos três tipos de kumite.
Jyu Ippon Kumite: Os praticantes combinam previamente o local do golpe. Qualquer defesa pode ser utilizada. O golpe deverá ser "limpo", isto é, sem utilização de fintas, e o atacante deve aguardar a defesa e o contra-golpe antes de continuar.
Jyu Kumite: é a luta propriamente dita, com movimentação livre e controle dos golpes, uma vez que nada é combinado previamente.
A tríade básica do karate e seus significados
A tríade básica do karate e seus significados
Kihon (基本 ou きほん, básico, fundamental), nas artes marciais japonesas, refere-se normalmente às técnicas básicas, consideradas princípios fundamentais, como o kendo, aikido e karate.
O conteúdo dos treinos são compostos atualmente de repetições das técnicas, reduzidas neste contexto, àqueles movimentos de aprendizado mais natural: as sessões com práticas de kihons permitem até ao praticante inicial de uma arte marcial melhorar a velocidade e a potência de suas técnicas, junto com a correção da respiração, dos movimentos de pés e da postura.
Kata (型 ou 形, forma) é um conjunto de movimentos de ataque e defesa e está presente nas mais diversas artes marciais japonesas, realizados em conjunto ou individualmente. O significado mor é "forma", mas que adquire conotações diversas, dependendo da arte em questão.
Kumite (組手 encontro de mãos) é nas modalidades modernas das artes marciais japonesas um dos componentes de treinamento e de competição, é a luta, o combate. No caratê, conjuntamente com o kihon e o kata forma a tríade básica de sua didática. É classificado conforme a finalidade pedagógica. Nem sempre foi parte das aulas porque os mestres consideravam arriscado praticá-lo sem necessidade real de luta.
Ordinariamente, existem três tipos de treino com luta: jyu kumite, ou combate livre com controle; shiai kumite, combate de competição, semi-livre, com controle extremo dos golpes; e yakusoku kumite, combate combinado.
Oss
#JP
Kihon (基本 ou きほん, básico, fundamental), nas artes marciais japonesas, refere-se normalmente às técnicas básicas, consideradas princípios fundamentais, como o kendo, aikido e karate.
O conteúdo dos treinos são compostos atualmente de repetições das técnicas, reduzidas neste contexto, àqueles movimentos de aprendizado mais natural: as sessões com práticas de kihons permitem até ao praticante inicial de uma arte marcial melhorar a velocidade e a potência de suas técnicas, junto com a correção da respiração, dos movimentos de pés e da postura.
Kata (型 ou 形, forma) é um conjunto de movimentos de ataque e defesa e está presente nas mais diversas artes marciais japonesas, realizados em conjunto ou individualmente. O significado mor é "forma", mas que adquire conotações diversas, dependendo da arte em questão.
Kumite (組手 encontro de mãos) é nas modalidades modernas das artes marciais japonesas um dos componentes de treinamento e de competição, é a luta, o combate. No caratê, conjuntamente com o kihon e o kata forma a tríade básica de sua didática. É classificado conforme a finalidade pedagógica. Nem sempre foi parte das aulas porque os mestres consideravam arriscado praticá-lo sem necessidade real de luta.
Ordinariamente, existem três tipos de treino com luta: jyu kumite, ou combate livre com controle; shiai kumite, combate de competição, semi-livre, com controle extremo dos golpes; e yakusoku kumite, combate combinado.
Oss
#JP
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